Wat is jouw ideale dieet? Doe een dieet test!

Afvallen is ongekend populair, en dat zal de aankomende jaren zo blijven. Hoewel dit als iets positiefs klinkt, is dat het natuurlijk niet. De...

Verbeter je gezondheid met Aloe Vera

Je hebt ongetwijfeld wel eens gehoord van Aloe Vera. Het internet staat vol met de voordelen die deze bijzondere plant met zich meebrengt. Je...

MUST READ

koolhydraatarm dieet

Redenen waarom je niet afvalt met een koolhydraatarm dieet

Koolhydraatarme diëten zijn super efficiënt als je wilt afvallen. Met koolhydraatarm eten kan je wel 2x tot 3x zo snel afvallen dan met traditionele...
Vitamine B haaruitval

Vitamine B haaruitval

Natuurlijk wil iedereen proberen om haaruitval te voorkomen. De Vitamine B Haaruitval kan hier zeker bij helpen. Lees nu alles in dit artikel. Vitamines tegen...

Wat is jouw ideale dieet? Doe een dieet test!

Afvallen is ongekend populair, en dat zal de aankomende jaren zo blijven. Hoewel dit als iets positiefs klinkt, is dat het natuurlijk niet. De...
Wat is het verschil in sporten voor mannen en vrouwen?

Wat is het verschil in sporten voor mannen en vrouwen?

Een vrouw en een man zijn nou eenmaal anders. Over het algemeen zijn mannen fysiek sterker dan vrouwen. In takken waar spierkracht het belangrijkst...

Afvallen met shapewear, hoe zit dat?

Je hebt er waarschijnlijk al eerder van gehoord: shapewears. Wat is shapewear nou eigenlijk? Nou, dat is kleding dat de lichaam een mooiere zandloper...
Vitamine A zuur

Vitamine A zuur

Een andere benaming is tretinoïne. Het werd gepatenteerd in 1957, dit wil zeggen dat er exclusief recht aan gegeven is voor het industrieel maken...
afvallen 5 tips

5 tips om af te vallen

Er is veel informatie over te vinden, afvallen, maar wat nou ECHT werkt is niet altijd zeker. Daarom gaan wij proberen dit wat beter te...
vitamine b complex forte

Vitamine B complex forte

Een ingewikkelde naam is het zeker: vitamine b complex forte. Wil je zeker weten dat je genoeg vitamine B binnenkrijgt, lees dan dit artikel...

De basis van koolhydraatarme recepten

Afvallen. Bijna niemand doet het voor zijn plezier. En toch gaan jaarlijks duizenden mensen op zoek naar manieren om gewicht te verliezen en vet...

FOOD

ontbijtgranen

Hoe gezond zijn ontbijtgranen eigenlijk?

Er zijn heel wat mensen in Nederland die de dag starten met een kom ontbijtgranen, denk bijvoorbeeld aan muesli en havermout, maar ook cornflakes...
groentesoep in de winter

Energiek de winter in met voeding vol vitaminen, gezonde vetten en groenten

De herfst is in aantocht en binnenkort staat de winter op de stoep. Heb jij in deze tijd van het jaar ook wel eens...
lijnzaadolie

Gebruik meer lijnzaadolie in jouw gerechten

Wist je dat lijnzaadolie ook wel bekend staat onder de naam vlaszaadolie? Dit komt doordat lijnzaad de pitjes van vlas zijn. De olie heeft...
Vitamine A zuur

Vitamine A zuur

Een andere benaming is tretinoïne. Het werd gepatenteerd in 1957, dit wil zeggen dat er...
Vitamine C voordelen

Wat zijn de voordelen van Vitamine C?

7 voordelen van Vitamine C Eén van de meest essentiële vitamines is Vitamine C. Omdat het...

Impotentie: gezondheidsprobleem met oplossing

Wanneer je te maken hebt met impotentie, sluipt dit probleem er vaak langzaam in. Met...
Laat schouderklachten goed behandelen

Laat schouderklachten goed behandelen

Wanneer je last hebt van pijn in je schouder kan dit diverse oorzaken hebben. Afhankelijk...

Adidas Superstar

De roots van de Adidas Superstar liggen in de hiphop. Het is een waar icoon...

GEZONDHEID

Het belang van speciaal meubilair in de gezondheidszorg

Het belang van speciaal meubilair in de gezondheidszorg

Wanneer je denkt aan mensen die een carrière hebben binnen de gezondheidszorg, schieten waarschijnlijk gelijk gedachten te binnen aan artsen en verpleegsters. Binnen ziekenhuizen...

SPORTEN

vrouw boksen

Zet boksen in als therapie!

Wanneer je een intensieve sport zoekt, is boksen zeker iets voor jou! Boksen is een tactische sport en vergt een goede hand-oog-voet coördinatie, waarbij...
barrelsauna in de tuin

In de winter genieten van je tuin

In de zomer zijn we natuurlijk met zijn allen de hele dag buiten als het zonnetje zich laat zien, maar in de winter is...
afvallen vrouw

Afvallen met een detox sapkuur

Wanneer je te kampen hebt met overgewicht, dan is het zeker aan te raden om alles uit de kast te halen om hier iets...
medicatie

Verslaafd aan medicatie; hoe merk je dat?

Het gevaarlijke bij een verslaving aan medicatie is dat je het meestal zelf helemaal niet doorhebt. Zolang de arts de medicatie voor blijft schrijven...