krachttraining

Krachttraining voor vrouwen

Natuurlijk voelt het voor jou veel fijner als jouw lijf summerproof is! Wanneer je op vakantie weer in die bikini stapt, voel jij je...
Vitamine D tekort

Vitamine D Tekort

8 tekenen en symptomen van Vitamine D Tekort Vitamine D is een uiterst belangrijke vitamine die krachtige effecten heeft op verschillende systemen in het lichaam....

MUST READ

Wat te doen bij een navelbreuk?

Waarschijnlijk heb je er nooit bij stil gestaan dat het bestond, totdat je er last van kreeg: een navelbreuk. Jazeker, ook in je navel...
Vitamine B haaruitval

Vitamine B haaruitval

Natuurlijk wil iedereen proberen om haaruitval te voorkomen. De Vitamine B Haaruitval kan hier zeker bij helpen. Lees nu alles in dit artikel. Vitamines tegen...
Vitamine C fruit

Waar zit veel Vitamine C in?

20 voedingsmiddelen met veel Vitamine C Vitamine C is een in water oplosbare vitamine die wordt aangetroffen in veel voedingsmiddelen, met name groenten en fruit....

Afvallen met shapewear, hoe zit dat?

Je hebt er waarschijnlijk al eerder van gehoord: shapewears. Wat is shapewear nou eigenlijk? Nou, dat is kleding dat de lichaam een mooiere zandloper...

Wat is jouw ideale dieet? Doe een dieet test!

Afvallen is ongekend populair, en dat zal de aankomende jaren zo blijven. Hoewel dit als iets positiefs klinkt, is dat het natuurlijk niet. De...
Wat is het verschil in sporten voor mannen en vrouwen?

Wat is het verschil in sporten voor mannen en vrouwen?

Een vrouw en een man zijn nou eenmaal anders. Over het algemeen zijn mannen fysiek sterker dan vrouwen. In takken waar spierkracht het belangrijkst...
Vitamine A zuur

Vitamine A zuur

Een andere benaming is tretinoïne. Het werd gepatenteerd in 1957, dit wil zeggen dat er exclusief recht aan gegeven is voor het industrieel maken...
vitamine b complex forte

Vitamine B complex forte

Een ingewikkelde naam is het zeker: vitamine b complex forte. Wil je zeker weten dat je genoeg vitamine B binnenkrijgt, lees dan dit artikel...

Wat te doen tegen vet haar?

Vet haar is natuurlijk heel erg vervelend. Sommige mensen hebben hier hun hele leven al last van maar het kan ook zomaar ineens opkomen....

FOOD

groene thee

Waarom groene thee zo gezond is

Veel mensen en onderzoekers zweren erbij dat groene thee ongelofelijk goed voor je is. Andere vinden dat het allemaal tussen je oren zit. Hier...
glutenvrij

Gezonde en lekkere producten om de feestdagen glutenvrij te vieren

De decembermaand is in volle gang. Ondanks de bijzondere tijden die we doormaken, is dit een sfeervolle periode. Nu Nederland in een totale lockdown...
groentesoep in de winter

Energiek de winter in met voeding vol vitaminen, gezonde vetten en groenten

De herfst is in aantocht en binnenkort staat de winter op de stoep. Heb jij in deze tijd van het jaar ook wel eens...

Welkom op onze website

Leuk dat je op onze website terecht bent gekomen! Mocht je vragen hebben over onze site, neem dan gerust contact op. Ons team van enthousiaste schrijvers staat klaar voor al je vragen!

Onderdeel van gezondlijgezondleven.nl is dat we graag mensen helpen. Zo. helpen we mensen met hun zorgpremie vergelijken en ontwikkelen we blogs die informatie bieden op elk gebied. Zo lang het maar met gezondheid te maken heeft!

vrouw die therapie volgt

Verschillende alternatieve vormen van therapie

In de wereld waar we nu in leven wordt er heel veel gebruik gemaakt van...
vitamine b complex forte

Vitamine B complex forte

Een ingewikkelde naam is het zeker: vitamine b complex forte. Wil je zeker weten dat...
lichaamshaar

Op welke manieren kun je lichaamshaar verwijderen?

Elke man heeft lichaamsbeharing, net als elke vrouw. Alleen de hoeveelheid haar kan sterk verschillen...
Beauty Box

Beauty Box

Geef jezelf iedere maand beauty cadeautjes met de Goodiebox beauty box! Of geef het als...
man wanhopig op een bankje

Maak een eind aan je verslaving

Er zijn vele soorten verslavingen, de één wat duidelijker te zien dan de ander. Een...

GEZONDHEID

SPORTEN

sterke man

De beste testosteron boosters voor mannen 2023

Natuurlijke testosteron boosters Sommige mensen denken bij testosteron supplementen al snel aan dingen zoals anabole steroïden. Dat zijn gevaarlijke en bovendien illegale supplementen die heel...
sterke man

De beste testosteron boosters voor mannen 2023

Natuurlijke testosteron boosters Sommige mensen denken bij testosteron supplementen al snel aan dingen zoals anabole steroïden. Dat zijn gevaarlijke en bovendien illegale supplementen die heel...
muesli

Waarom je muesli moet meenemen in je dieet!

Muesli is een populaire en gezonde ontbijt optie die steeds vaker wordt meegenomen in het dagelijkse dieet. Maar waarom zou je muesli moeten meenemen...
man wanhopig op een bankje

Maak een eind aan je verslaving

Er zijn vele soorten verslavingen, de één wat duidelijker te zien dan de ander. Een drugs- of alcoholverslaving is door familie, vrienden en collega’s...