test
5 redenen waarom zwemmen gezond voor je is

5 redenen waarom zwemmen gezond voor je is

Misschien doe je het al. Zo niet, dan is het een goed idee om te gaan doen: zwemmen! Regelmatig baantjes trekken heeft namelijk nogal...

Verbeter je gezondheid met Aloe Vera

Je hebt ongetwijfeld wel eens gehoord van Aloe Vera. Het internet staat vol met de voordelen die deze bijzondere plant met zich meebrengt. Je...

MUST READ

Wat te doen bij een navelbreuk?

Waarschijnlijk heb je er nooit bij stil gestaan dat het bestond, totdat je er last van kreeg: een navelbreuk. Jazeker, ook in je navel...
Vitamine C fruit

Waar zit veel Vitamine C in?

20 voedingsmiddelen met veel Vitamine C Vitamine C is een in water oplosbare vitamine die wordt aangetroffen in veel voedingsmiddelen, met name groenten en fruit....
Vitamine B haaruitval

Vitamine B haaruitval

Natuurlijk wil iedereen proberen om haaruitval te voorkomen. De Vitamine B Haaruitval kan hier zeker bij helpen. Lees nu alles in dit artikel. Vitamines tegen...

Afvallen met shapewear, hoe zit dat?

Je hebt er waarschijnlijk al eerder van gehoord: shapewears. Wat is shapewear nou eigenlijk? Nou, dat is kleding dat de lichaam een mooiere zandloper...

Wat is jouw ideale dieet? Doe een dieet test!

Afvallen is ongekend populair, en dat zal de aankomende jaren zo blijven. Hoewel dit als iets positiefs klinkt, is dat het natuurlijk niet. De...
Wat is het verschil in sporten voor mannen en vrouwen?

Wat is het verschil in sporten voor mannen en vrouwen?

Een vrouw en een man zijn nou eenmaal anders. Over het algemeen zijn mannen fysiek sterker dan vrouwen. In takken waar spierkracht het belangrijkst...
vitamine b complex forte

Vitamine B complex forte

Een ingewikkelde naam is het zeker: vitamine b complex forte. Wil je zeker weten dat je genoeg vitamine B binnenkrijgt, lees dan dit artikel...
Vitamine A zuur

Vitamine A zuur

Een andere benaming is tretinoïne. Het werd gepatenteerd in 1957, dit wil zeggen dat er exclusief recht aan gegeven is voor het industrieel maken...

Wat te doen tegen vet haar?

Vet haar is natuurlijk heel erg vervelend. Sommige mensen hebben hier hun hele leven al last van maar het kan ook zomaar ineens opkomen....

FOOD

glutenvrij

Gezonde en lekkere producten om de feestdagen glutenvrij te vieren

De decembermaand is in volle gang. Ondanks de bijzondere tijden die we doormaken, is dit een sfeervolle periode. Nu Nederland in een totale lockdown...
groene thee

Waarom groene thee zo gezond is

Veel mensen en onderzoekers zweren erbij dat groene thee ongelofelijk goed voor je is. Andere vinden dat het allemaal tussen je oren zit. Hier...
wijn met de kerst

Wat staat er tijdens de feestdagen bij jou op tafel?

Het is voor velen misschien wel de belangrijkste maaltijd van het jaar: het kerstdiner. Verzinnen wat je nu dit jaar weer eens zal bereiden,...

Welkom op onze website

Leuk dat je op onze website terecht bent gekomen! Mocht je vragen hebben over onze site, neem dan gerust contact op. Ons team van enthousiaste schrijvers staat klaar voor al je vragen!

Onderdeel van gezondlijgezondleven.nl is dat we graag mensen helpen. Zo. helpen we mensen met hun zorgpremie vergelijken en ontwikkelen we blogs die informatie bieden op elk gebied. Zo lang het maar met gezondheid te maken heeft!

Reiki behandeling

Reiki behandeling

Reiki is inmiddels helemaal ingeburgerd in Nederland. Inmiddels worden reikipraktijken wekelijks door duizenden mensen bezocht....

Afvallen met shapewear, hoe zit dat?

Je hebt er waarschijnlijk al eerder van gehoord: shapewears. Wat is shapewear nou eigenlijk? Nou,...
verslaafd iemand

Verslavingen en de effecten op je omgeving

Wanneer jij verslaafd bent aan cocaïne, of een andere...
Vitamine D3

Vitamine D3 en D2

Vitamine D3 en D2 zijn een in vet oplosbare vitamine die de opname van calcium...
Vitamine D tekort

Vitamine D Tekort

8 tekenen en symptomen van Vitamine D Tekort Vitamine D is een uiterst belangrijke vitamine die...

GEZONDHEID

SPORTEN

vrouw op de loopband

De voordelen van een loopband op een rij

Hardlopen is een uitstekende manier om te werken aan je fitheid en voor veel mensen is hardlopen dan ook een van hun favoriete hobby’s....
Depositphotos_123906316_S

De ultieme gids voor het kopen van olympische halterstangen

Bij het uitbreiden van je thuisgym of het upgraden van je uitrusting in een professionele setting, is de keuze van een olympische halterstang geen...
fitte lifestyle

Super fit en nooit naar de dokter: Bespaar op je zorgkosten

In Nederland is een zorgverzekering verplicht, maar dat betekent niet dat iedereen dezelfde zorgbehoefte heeft. Misschien ben je wel helemaal gezond en breng je...
menukaart fastfood

Tips en richtlijnen voor het samenstellen van een gezonde menukaart

Een gezonde menukaart samenstellen is niet alleen een trend, maar ook een verantwoordelijkheid voor horecaondernemers. Gasten zoeken steeds vaker naar gezonde eetopties, en het...