Sportief zonder te bewegen: het onverwachte gezondheidseffect van een massagebad [onderzoek]

Wel de gezondheidsvoordelen van sporten, maar er niet voor naar de sportschool. En niet buiten hoeven hardlopen: kan dat? Recent wetenschappelijk onderzoek toont aan...
Vitamine C supplement

7 Voordelen van een Vitamine C supplement

Vitamine C supplement: super handig! Vitamine C is een essentiële vitamine. Toch wordt deze niet door het lichaam zelf aangemaakt. Niettemin heeft het vele rollen...

MUST READ

Wat te doen bij een navelbreuk?

Waarschijnlijk heb je er nooit bij stil gestaan dat het bestond, totdat je er last van kreeg: een navelbreuk. Jazeker, ook in je navel...
Vitamine C fruit

Waar zit veel Vitamine C in?

20 voedingsmiddelen met veel Vitamine C Vitamine C is een in water oplosbare vitamine die wordt aangetroffen in veel voedingsmiddelen, met name groenten en fruit....
Vitamine B haaruitval

Vitamine B haaruitval

Natuurlijk wil iedereen proberen om haaruitval te voorkomen. De Vitamine B Haaruitval kan hier zeker bij helpen. Lees nu alles in dit artikel. Vitamines tegen...

Afvallen met shapewear, hoe zit dat?

Je hebt er waarschijnlijk al eerder van gehoord: shapewears. Wat is shapewear nou eigenlijk? Nou, dat is kleding dat de lichaam een mooiere zandloper...

Wat is jouw ideale dieet? Doe een dieet test!

Afvallen is ongekend populair, en dat zal de aankomende jaren zo blijven. Hoewel dit als iets positiefs klinkt, is dat het natuurlijk niet. De...
Wat is het verschil in sporten voor mannen en vrouwen?

Wat is het verschil in sporten voor mannen en vrouwen?

Een vrouw en een man zijn nou eenmaal anders. Over het algemeen zijn mannen fysiek sterker dan vrouwen. In takken waar spierkracht het belangrijkst...
vitamine b complex forte

Vitamine B complex forte

Een ingewikkelde naam is het zeker: vitamine b complex forte. Wil je zeker weten dat je genoeg vitamine B binnenkrijgt, lees dan dit artikel...
Vitamine A zuur

Vitamine A zuur

Een andere benaming is tretinoïne. Het werd gepatenteerd in 1957, dit wil zeggen dat er exclusief recht aan gegeven is voor het industrieel maken...

Wat te doen tegen vet haar?

Vet haar is natuurlijk heel erg vervelend. Sommige mensen hebben hier hun hele leven al last van maar het kan ook zomaar ineens opkomen....

FOOD

koolhydraten

Kun je afvallen met een koolhydraatarm dieet?

Misschien behoor jij tot de groep mensen die het ene na het andere dieet al geprobeerd hebben en tot de conclusie zijn gekomen dat...
groentesoep in de winter

Energiek de winter in met voeding vol vitaminen, gezonde vetten en groenten

De herfst is in aantocht en binnenkort staat de winter op de stoep. Heb jij in deze tijd van het jaar ook wel eens...
rode wijn

Feit of fabel: Rode wijn is gezond?!

We horen het vaak genoeg voorbij komen, een glaasje rode wijn per dag, zorgt voor een lang en vitaal leven. Wijn is natuurlijk erg...

Welkom op onze website

Leuk dat je op onze website terecht bent gekomen! Mocht je vragen hebben over onze site, neem dan gerust contact op. Ons team van enthousiaste schrijvers staat klaar voor al je vragen!

Onderdeel van gezondlijgezondleven.nl is dat we graag mensen helpen. Zo. helpen we mensen met hun zorgpremie vergelijken en ontwikkelen we blogs die informatie bieden op elk gebied. Zo lang het maar met gezondheid te maken heeft!

Dental-match: een baan in de mondzorg die bij je past!

Als je op zoek bent naar een baan dan ben je op zoek naar een...

Hoe belangrijk is sporten?

Sporten is erg belangrijk, dit omdat je door middel van sporten je lichaam goed in...

Wat zijn de functies van vitamines?

Er zijn ontzettend veel vitaminen, de ene wat bekender dan de ander. Maar waar zitten...
spatschermen corona

De voordelen van spatschermen tegen corona

Langzaam maar zeker passen we ons aan aan de aanwezigheid van het coronavirus en de...
Teveel Vitamine C

Wat gebeurt er als je teveel Vitamine C inneemt?

Is teveel Vitamine C slecht voor je? Vitamine C is een zeer belangrijke voedingsstof die overvloedig...

GEZONDHEID

SPORTEN

knieklachten

Vaak last van knieklachten? Een kniebrace kan oplossing bieden

Jaarlijks krijgen veel mensen te maken met knieklachten. Dit wordt mede veroorzaakt doordat het kniegewricht relatief kwetsbaar is. Veel andere gewrichten zijn zogenaamde komgewrichten...
Depositphotos_123906316_S

De ultieme gids voor het kopen van olympische halterstangen

Bij het uitbreiden van je thuisgym of het upgraden van je uitrusting in een professionele setting, is de keuze van een olympische halterstang geen...
fitte lifestyle

Super fit en nooit naar de dokter: Bespaar op je zorgkosten

In Nederland is een zorgverzekering verplicht, maar dat betekent niet dat iedereen dezelfde zorgbehoefte heeft. Misschien ben je wel helemaal gezond en breng je...
menukaart fastfood

Tips en richtlijnen voor het samenstellen van een gezonde menukaart

Een gezonde menukaart samenstellen is niet alleen een trend, maar ook een verantwoordelijkheid voor horecaondernemers. Gasten zoeken steeds vaker naar gezonde eetopties, en het...