POPULAIR
Waar is vitamine D goed voor?
Het klinkt bekend maar veel mensen weten niet precies waarom ze bepaalde vitamines nodig hebben, zoals vitamine D. Om te kunnen groeien en voor...
De positieve effecten van een proactief verzuimbeleid
Iedere werkgever in Nederland hoort te voldoen aan de verplichtingen van de Arbowet (Arbeidsomstandighedenwet), die het uitgangspunt vormt voor een optimaal arbeidsomstandighedenbeleid. Daarom ben...
MUST READ
Waar zit veel Vitamine C in?
20 voedingsmiddelen met veel Vitamine C
Vitamine C is een in water oplosbare vitamine die wordt aangetroffen in veel voedingsmiddelen, met name groenten en fruit....
Wat te doen bij een navelbreuk?
Waarschijnlijk heb je er nooit bij stil gestaan dat het bestond, totdat je er last van kreeg: een navelbreuk. Jazeker, ook in je navel...
Vitamine B haaruitval
Natuurlijk wil iedereen proberen om haaruitval te voorkomen. De Vitamine B Haaruitval kan hier zeker bij helpen. Lees nu alles in dit artikel.
Vitamines tegen...
Afvallen met shapewear, hoe zit dat?
Je hebt er waarschijnlijk al eerder van gehoord: shapewears. Wat is shapewear nou eigenlijk? Nou, dat is kleding dat de lichaam een mooiere zandloper...
Wat is het verschil in sporten voor mannen en vrouwen?
Een vrouw en een man zijn nou eenmaal anders. Over het algemeen zijn mannen fysiek sterker dan vrouwen. In takken waar spierkracht het belangrijkst...
Wat is jouw ideale dieet? Doe een dieet test!
Afvallen is ongekend populair, en dat zal de aankomende jaren zo blijven. Hoewel dit als iets positiefs klinkt, is dat het natuurlijk niet. De...
Vitamine B complex forte
Een ingewikkelde naam is het zeker: vitamine b complex forte. Wil je zeker weten dat je genoeg vitamine B binnenkrijgt, lees dan dit artikel...
Gewicht Verliezen met Gezonde Shakes
De dagen waarin shakes enkel als comfort food gezien werden zijn al lang voorbij. Vandaag de dag stijgt de populariteit van het gebruik van...
Vitamine A zuur
Een andere benaming is tretinoïne. Het werd gepatenteerd in 1957, dit wil zeggen dat er exclusief recht aan gegeven is voor het industrieel maken...
FOOD
Gezonde en lekkere producten om de feestdagen glutenvrij te vieren
De decembermaand is in volle gang. Ondanks de bijzondere tijden die we doormaken, is dit een sfeervolle periode. Nu Nederland in een totale lockdown...
Feit of fabel: Rode wijn is gezond?!
We horen het vaak genoeg voorbij komen, een glaasje rode wijn per dag, zorgt voor een lang en vitaal leven. Wijn is natuurlijk erg...
Wat staat er tijdens de feestdagen bij jou op tafel?
Het is voor velen misschien wel de belangrijkste maaltijd van het jaar: het kerstdiner. Verzinnen wat je nu dit jaar weer eens zal bereiden,...
Welkom op onze website
Leuk dat je op onze website terecht bent gekomen! Mocht je vragen hebben over onze site, neem dan gerust contact op. Ons team van enthousiaste schrijvers staat klaar voor al je vragen!
Onderdeel van gezondlijgezondleven.nl is dat we graag mensen helpen. Zo. helpen we mensen met hun zorgpremie vergelijken en ontwikkelen we blogs die informatie bieden op elk gebied. Zo lang het maar met gezondheid te maken heeft!
Overzicht
De ultieme gids voor het kopen van olympische halterstangen
Bij het uitbreiden van je thuisgym of het upgraden van je uitrusting in een professionele...
De onmisbare gezondheidsvoordelen van een infrarood sauna
Heb je ooit nagedacht over de transformerende kracht van warmte? Stel je eens voor dat...
Tips om gezonder te leven
Ondanks dat we veel tot onze beschikking hebben is het niet altijd zo dat we...
De 7 trends voor 2020 in gezondheid
Ben jij dagelijks bezig met je eigen gezondheid of die van anderen, dan vind je...
3 misverstanden over parkinson
De ziekte van parkinson brengt vele vragen met zich mee. Er zijn ook maar weinig...
GEZONDHEID
De voordelen van gemberthee
Gember heeft een hele specifieke geur en smaak, en is daarnaast ook heel veelzijdig en gezond. Het bevat onder andere vitamines, mineralen, antioxidanten en...
SPORTEN
Vanuit huis sporten met een hometrainer
Regelmatig sporten is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je gezondheid en je geest. Er zijn genoeg manieren om te gaan...
LAATSTE ARTIKELEN
De ultieme gids voor het kopen van olympische halterstangen
Bij het uitbreiden van je thuisgym of het upgraden van je uitrusting in een professionele setting, is de keuze van een olympische halterstang geen...
Super fit en nooit naar de dokter: Bespaar op je zorgkosten
In Nederland is een zorgverzekering verplicht, maar dat betekent niet dat iedereen dezelfde zorgbehoefte heeft. Misschien ben je wel helemaal gezond en breng je...
Tips en richtlijnen voor het samenstellen van een gezonde menukaart
Een gezonde menukaart samenstellen is niet alleen een trend, maar ook een verantwoordelijkheid voor horecaondernemers. Gasten zoeken steeds vaker naar gezonde eetopties, en het...