Hoe creëer je rust in de tuin?
Het dagelijkse leven bestaat uit steeds meer prikkels en wordt daardoor drukker en drukker. Daarom zoeken we steeds vaker de rust op. Even de...
Wat zijn de symptomen van een alcoholverslaving?
Ongeveer 10% van de Nederlanders heeft een alcoholverslaving. Dit komt neer op 1,7 miljoen mensen, in Nederland alleen al. Wanneer je verslaafd bent aan...
Regelmatige nachtrust is van essentieel belang
Een goede nachtrust hebben is van essentieel belang om de volgende dag goed te fit te zijn. Met het hebben van een goede nachtrust...
Wat kun je doen tegen stress en angst?
Tips om om te gaan met stress en angst
Vecht je regelmatig tegen negatieve gedachten, en voel je je soms gespannen en onrustig? Angst en...
Last van stress? Ruim je huis op
Je kent het wel, die mooie fruitschaal op tafel bomvol paperclips, losse fietssleutels en een stapel post op de trap die je nog moet...
Stappenplan: het stijlen van je haarextensies
Wat velen niet weten, is dat het mogelijk is haarextensies te stijlen. Veel vrouwen zijn bang dat ze hun haarextensies beschadigen met de stijltang,...
Positief worden kun je leren!
Iedereen is weleens onzeker. Sommigen hebben daar vrijwel nooit last van, en anderen ervaren dat wekelijks of maandelijks. Het is hierbij vooral belangrijk dat...
Afvallen met shapewear, hoe zit dat?
Je hebt er waarschijnlijk al eerder van gehoord: shapewears. Wat is shapewear nou eigenlijk? Nou, dat is kleding dat de lichaam een mooiere zandloper...
In de winter genieten van je tuin
In de zomer zijn we natuurlijk met zijn allen de hele dag buiten als het zonnetje zich laat zien, maar in de winter is...
Wat zijn de meest populaire cosmetische ingrepen bij vrouwen en waarom?
De cosmetische industrie is de jaren laatste behoorlijk veranderd. Ook het beeld dat mensen hebben over de ingrepen veranderd. Waar veel mensen dit een...