Hoe stimuleert CBD-olie ontspanning zowel overdag als ’s nachts?
Wonderen bestaan niet? Het begint er steeds meer op te lijken dat CBD-olie wonderen verricht in ons lichaam! Echte keiharde bewijzen zijn er natuurlijk...
Van instabiliteit tot mobiliteit
Wellicht heeft u het gevoel dat u de laatste tijd minder mobiel bent. Dit kan onzekerheid veroorzaken waardoor u geforceerd begint te bewegen of...
Wat kun je doen tegen stress en angst?
Tips om om te gaan met stress en angst
Vecht je regelmatig tegen negatieve gedachten, en voel je je soms gespannen en onrustig? Angst en...
Je huid goed hydrateren
Nederland krijgt naar verwachting steeds vaker te maken met extreme temperaturen. De hittegolf die in Juli 2018 in ons land aanwezig was, zal hoogstwaarschijnlijk...
Is koffie drinken op het werk gezond?
Een vraag die vaak wordt gesteld: is het gezond om koffie te drinken op het werk? Kan het geen kwaad dat er meerdere bakken...
Verschillende alternatieve vormen van therapie
In de wereld waar we nu in leven wordt er heel veel gebruik gemaakt van chemische medicijnen en ook wordt er erg vastgehouden aan...
Leefstijlprogramma’s van zorgverzekeraars
Voor veel mensen kan een leefstijlprogramma een oplossing zijn om gezonder te gaan leven. Dit geldt bijvoorbeeld voor mensen met overgewicht, maar ook mensen...
Ooit gehoord van elektrisch vapen?
Op het roken van tabak ligt steeds meer een taboe. Als nog rookt, denk je er wellicht over om te stoppen met roken. Het...
Glutenintolerant? Kies voor een lifestyle met verantwoorde producten
Voor sommige mensen is het door de aandoening coeliakie noodzakelijk om te eten volgens een glutenvrij dieet. Er ontstaan bij hen beschadigingen aan het...
De espresso, het lekkerste bakje koffie?
Espresso is het drankje voor iedereen die zijn of haar koffie zwart en sterk wilt. Espresso is een synoniem voor erg sterke koffie. Maar...