Ongeveer 10% van de Nederlanders heeft een alcoholverslaving. Dit komt neer op 1,7 miljoen mensen, in Nederland alleen al. Wanneer je verslaafd bent aan alcohol merk je dit in het begin meestal niet eens. Het ene moment drink je nog voor je plezier, en het andere moment grijp je elke avond naar de fles om je pijn en verdriet maar niet te hoeven voelen.
Een alcoholverslaving is met zijn 10% één van de meest voorkomende verslavingen die we hebben in Nederland, toch raakt niet iedereen zomaar verslaafd. Vaak is het zo dat er op de achtergrond al meer dingen meespelen, waardoor een verslaving er eenvoudiger bij insluipt. Denk bijvoorbeeld aan een recente scheiding, verlies van een dierbare, problemen op het werk of met je partner. Ook zit er vaak een stukje erfelijke aanleg bij, net als je opvoeding.
Wat zijn de symptomen van alcoholisme?
Een verslaving zoals deze herkennen kan heel erg lastig zijn, vooral wanneer de persoon in kwestie zelf niet doorheeft dat hij verslaafd is. Het kan dan ook maar zo zijn dat de verslaving jarenlang ongemerkt blijft. Toch komt het er een keer uit, want een verslaving als deze is altijd schadelijk. Voor de alcoholist zelf, maar ook voor mensen in zijn omgeving. Onderstaand zie je een overzicht met de mogelijke symptomen van een alcoholverslaving, alsook het gedrag van de alcoholist:
- Trillen
- Zweten
- Erg slecht slapen
- Geestelijk verward zijn
- Vaak ziek
- Problemen met de lever
- Hart- en vaatziekten
- Infecties en schade aan organen
- Hersenbeschadiging
- Depressie
- Psychose
- Ondervoeding en slecht eten
- Vergeetachtig zijn
- Te laat op afspraken komen
- Niet goed kunnen concentreren
- Verandering van gedrag en humeur
- Drank verbergen
- Liegen en ontkennen dat er een probleem is
- Minder contact met mensen om zich heen
- Excuses maken voor het drinken
- Drinken op niet gebruikelijke tijden
- Kauwgom eten
- Problemen met de financiën
Hulp zoeken is de eerste stap
Erkennen dat je een probleem hebt is belangrijk, want dit laat zien dat je weet wat er aan de hand is en dat je wil verbeteren. Hulp zoeken is vervolgens de eerste stap. Wel is dit ook direct een moeilijke stap, want in je eentje afkicken werkt niet. Therapie is hiervoor vaak noodzakelijk, maar juist die stap is voor mensen met een verslaving erg groot. De kans dat ze op straat of bij de therapeut herkend worden is aanwezig, en dat willen ze voorkomen.
Een goede optie is in dat geval het zoeken van een online behandeling. Je gaat dan online met een therapeut in gesprek in je eigen vertrouwde omgeving en op een moment dat jou het beste uitkomt.